私が腸活を伝えたいと思ったキッカケ
Private salonでいごです🌺
今日はHalloweenですね🎃
小学生の頃に英会話教室で、
ミニサイズのカボチャを彫った思い出があります🎃
ジャック・オー・ランタンって
言うんですよ✨
ちなみに、
サロンにもジャック・オー・ランタンがいますよ💖
さてさて、
タイトルの本題に入って行きましょう(笑)
【私が何故腸活を伝えるのか？】
私は元々ニキビができやすく、
約10年ほど悩んでいました。
スキンケアの商品を変えたり、
皮膚科の薬も色々使ってきました。
肌がそんなに強くないので、
酷くなったり、湿疹が出たりしたこともありました。
ニキビにはビタミンなど栄養が必要だと思い、
月に数万円のサプリメントを飲んでいたこともありました。
しかし、それは根本改善にはなっておらず、
お肌が綺麗になることはありませんでした。
もう高額な美容クリニックで
治療するしかないのか。。と
途方に暮れていた時、
『腸活』でお肌が綺麗になれると聞き、
腸について学び、腸活を始めました！
これは腸活をし始めて3ヶ月目くらいの変化です！(汚い画像、失礼致しました)
以前は、生理前は必ずアゴやフェイスラインに大きな赤いニキビができ、
治りも悪く、たまに皮膚科で内容物を出して貰うこともありました。
現在は左のように
酷くなることはありません☺️
腸活に出会うまでは、
便秘もあり、体も冷えていました。
便秘は腸の中で腐敗している状態で、
腐敗した有害なガスが、
血液に混ざって全身に運ばれるんです💦
そして、約9割は小腸で栄養が吸収されると言われていますが、
私の以前の不健康な腸では、
吸収されずダダ漏れ状態😅
そりゃぁ、数万のサプリを飲んでも
変われないですよね😂
遠回りはしましたが、
腸は身体の"根本"だと知り、
長年悩んできた汚肌と
やっとおさらばすることが出来ました✨
腸活は肌荒れを改善するだけでなく、
痩せやすくなったり、体温が上がったり、
免疫力を上げることも出来ます💕
そして、メンタル面も変えることができるんですよ✨
補うではなく、
まずは根本『腸』を整えることから！
これをもっとたくさんの方に伝えていきたいと思いました✨
今となっては、汚肌だった昔の自分に感謝ですね😁
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