2021.11.24 05:41とにかく温める！Private salonでいご です🌺昨日から一気に寒くなりましたね〜🥶身体が冷えると免疫力も下がってしまうので、しっかり外側からも内側からも”温活”をしたいですね✨平熱が36.5℃〜37℃が理想だと言われており、逆に35℃台はガンが好む体温と言われています。体の熱は、食事...
2021.11.17 22:00腸もみが大事な理由Private salonでいごです🌺今日は、腸もみの効果となぜ、腸もみが大切なのか？をお話します✨腸活をして腸内細菌を整えることの大切さはご存知の方も多いと思います！腸内細菌は大腸に多く存在しており、体と心の健康にはとても大切な働きをしています。腸内細菌が整ってくると、便の状...
2021.11.14 22:00夜中にトイレで起きてしまう方Private salonでいご です🌺今日は自律神経についてのお話です！自律神経には2種類あり、交感神経と副交感神経があります。お昼間の活動時は交感神経寝ている時やリラックスしている時は副交感神経が働きます。この切り替えが上手くできていると夜はぐっすり眠れ、お昼間は元気に活動...
2021.11.08 21:05腸活はプラスよりマイナスからおはようございます😊Private salonでいごです🌺最近は忙しくて、なかなかゆっくりお食事をする時間が無く適当になりがちですが、なるべく気をつけているものがあります💡『添加物』です。添加物は腸内環境を悪くしてしまう原因の1つです。でも、簡単に食べられるものは加工された...
2021.11.07 21:08酵素ドリンクを飲むより腸活！おはようございます☀️Private salonでいごです🌺昨日は立冬で、これから本格的に冬に入っていきますね⛄️美味しそうな甘酒を見つけたので、飲んでみて美味しかったらサロンでもお出ししますね❣️甘酒は飲む点滴、飲む美容液とも言われています✨乳酸菌も豊富で、腸内環境を整えるの...
2021.11.06 10:41Welcome!!こんばんは✨いつもご利用ありがとうございます✨当店はプライベートサロンなので、住所の詳細はご予約の際にお伝えさせて頂いてます(^^)/お部屋が分かりやすいように、シーサー達にお出迎えしてもらうことに💕サロンの守り神です😊(笑)サロン内にもシーサーがおりますので、ぜひ会いにいら...
2021.11.05 22:00抗生物質で腸内細菌が乱れる！おはようございます☀️Private salonでいごです 🌺最近抗生物質を飲んでいて、腸の不調を訴える方が何人かいらっしゃったので、本日は、抗生物質で腸内細菌が乱れるというお話をしたいと思います！腸内細菌が乱れる主な原因は、乱れた食生活、お薬特に抗生物質です。抗生物質を飲むと...
2021.11.04 04:57またまたお祝い💖こちらも友人からのお祝いです💖沖縄風サロンなので、素敵な琉球グラスを頂きました✨可愛い❤️❤️こうして、応援して貰えてると思うと、頑張ろう！！って思えます✊来ていただいた方が、幸せになれるサロン作りをしていきます💖
2021.11.03 22:00お祝いを頂きました✨Private salonでいごです🌺友人から、モンステラをオープン祝いに頂きました😍モンステラ小さいの欲しいなーと思っていたら、ドンピシャサイズのモンステラを頂いて、本っっ当に嬉しいです😭💕可愛い💕大切に大切に育てていきます❣️幸せが詰まったモンステラに是非会いに来て...